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秋分节气,这6种食物要记得给家人吃,润肺降燥,家人平安过秋天_

作者:admin     发布时间:2020-09-26 17:13 点击数:

,今天香港赛马日

秋风季节,秋高气爽,丹桂飘香,蟹肥菊黄。全国各地都进入丰收的季节,那知道秋分节气要吃什么吗?秋分节气,这6种食物要记得给家人吃,滋养身体润肺降燥,家人平安过秋天,不懂吃太可惜了。

2、吃鸡蛋

1、吃秋菜

“秋菜”是一种野苋菜, 多见是嫩绿的,细细棵,约有巴掌那样长短,这野苋菜营养丰富, 具有清热解毒、利尿、止痛、明目的功效,常食可增强抗病、防病能力,健康少病,润肤美容,因此有着秋风时节吃它能“阖家老少,平安健康。”好寓意。

时间飞快,转眼来了九月二十二日,今天是农历二十四节气中的第十六个节气---秋分,分就是半,这是秋季九十天的中分点。按我国古代以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始的季节划分法,秋分日居秋季90天之中,平分了秋季,因此叫“秋分”。作为秋天的中间点,只要秋分一到,就预示着秋天已经过去一半了,接下来该准备迎接寒冷的冬季了。

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